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來源︰人民(min)網生命(ming)時報(bao)發布日期︰2020-02-18 19:15:19
        秋冬季節(jie)天氣寒冷干燥,兒童(tong)、老人及免(mian)疫力低下的人容易發生呼吸道(dao)感染而咳嗽(sou)不止。河(he)南省中醫(yi)院治未(wei)病(bing)科副主任醫(yi)師呂(lv)沛宛推(tui)薦了兩(liang)個簡單有效的家庭藥膳(shan)食療方(fang)法。
  
  梨一個,去核,放入(ru)5克川貝,隔水蒸半小時,喝湯吃梨。建議晚上服用,一天一次。這個方(fang)法適(shi)用于以反復咳嗽(sou)、痰黏膩不易咳出、舌質紅等癥狀為特(te)點的咳嗽(sou)患者。
  
  如(ru)果是(shi)遇冷風受寒後導致(zhi)的咳嗽(sou),可(ke)以取一頭大蒜,拍碎(sui)後撒(sa)5克干姜(jiang)粉(fen)(超市有賣),加100毫(hao)升水,蒸半小時,去渣取汁,加5克紅糖,晚上睡前飲服即可(ke)緩解(jie)。
  
  以上兩(liang)個方(fang)法,大人小孩(hai)都適(shi)用,服用後,一般輕度的咳嗽(sou)可(ke)逐漸(jian)恢復。如(ru)果3天後仍未(wei)緩解(jie)或有加重趨勢,請及時就醫(yi)。
  

( 責任編輯︰徐偉 )  打(da)印
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